新冠病毒感染将自2023年1月8日起由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”，这是我国新冠疫情防控政策的一次重大调整。随着春节假期临近，人口流动加剧，市民朋友们仍然要坚持个人防护，做好自己健康第一责任人。

通用防护

1.倡导健康生活方式。坚持规律作息、保证睡眠充足，健康饮食、戒烟限酒，加强身体锻炼，保持良好心态。

2.坚持良好卫生习惯。戴口罩，特别是前往人群密集场所或乘坐公共交通工具时应全程戴口罩。勤洗手，外出返家、护理照顾他人、咳嗽或打喷嚏后，及时手卫生。常通风，居室和工作场所等常通风，必要的时候使用消毒剂。讲礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。

3.积极接种新冠疫苗。无禁忌证、身体条件允许的尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的要尽快加强接种。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、应接尽接。

4.减少聚集，错峰出行。在疫情流行期间，要减少聚集活动。尽量不要到空间密闭、人群密集的场所。春节期间尽量错峰出行，聚会聚餐注意做好个人防护。出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行准备。

感染者

1.减少接触，做好消毒居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。

2.避免外出，加强防护。非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。

3.合理用药，按需就诊。按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。

重点人群

对于老年人、慢性病患者、孕妇、儿童等重点人群更要注意以下方面:

1.在疫情期间，最好少外出、少聚集。尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。不建议进行长途旅行。

2. 60岁及以上老年人、患有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。

3.感染后用药时，应注意药品适用人群范围和多种药品合并使用禁忌，患者本人或监护人要密切关注其健康状况，必要时及时就诊。