孕产妇如果感染新冠会更严重吗

孕产妇和普通人群比较，感染率接近；症状也相似，表现为咽干、咳嗽、流鼻涕、浑身酸痛、发烧等，一般三四天好转，七天左右一个病程，总体上对孕产妇的健康没有增加更多的影响。

孕产妇感染新冠或者曾经感染过新冠一般不会通过分娩传给胎儿。

哪些孕产妇要格外注意

有基础疾病的孕产妇，如高血压、糖尿病等，如果同时伴发烧等情况，有可能会加重（病情），要加强对自己的保护。

孕妇如何做好防护

1.最好能在孕前打疫苗，增加自己的免疫力；对基础病预防，尽量调整好了再怀孕。

2.确定怀孕后尽早建立保健册。孕期按产科医师建议定期产检。

3.做好自我健康监测。孕产妇要注意监测体重变化、胎动情况、有无腹痛、阴道流血、流液及分娩征兆等情况，必要时监测血压（尤其有基础疾病、血压异常者），同时，如果出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等不适，请及时就医。

居家预防有哪些要点

1.保持居室空气清新，温度适宜，适时开窗。

2.毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用，避免交叉感染。

3.规范佩戴口罩。公共场所务必戴口罩，医院就诊要戴N95口罩。

4.随时保持手卫生，尽量避免用手触摸眼睛和口鼻，用清水和肥皂或含酒精洗手液洗手。产妇坚持做好母乳喂养，喂奶前要正确洗手。

5.减少外出，不去人群聚集处。

6.生活规律，保持营养均衡，清淡饮食，做好体重管理，睡眠充足，多饮水，适当运动，保持良好心态，增强自身抵抗力。

孕产妇如遇特殊情况，该如何寻求帮助

孕产妇如有特殊情况，可以联系孕产妇保健管理机构。

1.孕产妇儿童健康咨询热线：

2.急救电话：120

特殊时期孕产妇如何做好心理调适

1．接纳情绪。允许自己发点小脾气。

2．转移情绪。选择一些自己喜欢做的事情，比如听音乐、看电视、照料花草等等。

3．宣泄情绪。可以找朋友、家人倾诉；可以用日记的方式写下来；也可以选一个安全的环境哭泣。

4．适当运动。可以选择瑜伽、有氧操、散步。

5．正念呼吸。通过鼻吸口呼的方式，觉察小腹的变化，体验全身的放松。

6．保持规律的作息，合理膳食。

7．正常产检。假如出现和疫情相关的异常情况，关注卫生健康部门发布的信息，事先了解就诊流程及分娩准备。

8．减少手机浏览时间。减少关注疫情信息。

9．寻求帮助。有困难或疑问，可以找家人、朋友、医师、专业工作人员的帮助。